Zapraszamy Was serdecznie do zapoznania się z naszych nowym artykułem ze Strefy Zdrowia.
Przedstawiamy Wam wskazówki oraz ćwiczenia, jak należy się prawidłowo rozciągać. Ćwiczenia są dopasowane do dzieci, ale mogą być równie dobrze stosowane przez dorosłych. Wskazówki profesjonalisty znajdziesz w Strefie Zdrowia, a następnie pod Rozwój fizyczny, lub kliknij po prostu na obrazek: